Veenilaiendid on haigus, mille tõttu on esiteks jalgade veenid väga valusad. Mida teha sümptomite ilmnemisel, kuidas ravida veenilaiendeid ja millised tegurid on haiguse arengu aluseks? Nende probleemide teadvustamine aitab vältida haiguse negatiivseid tagajärgi.
Üldine teave veenilaiendite kohta
Veenilaiendite kandja on peaaegu iga viies inimene kogu maailma elanikkonnast. Haiguse peamine oht seisneb selles, et selle sümptomeid ei ole võimalik kohe märgata, mistõttu õigeaegne ravi viibib ja haigus toob kaasa tüsistusi.
Sellise haiguse täielik meditsiiniline nimetus on veenilaiendid. Nimest võib aru saada, et haiguse esinemisel suurenevad inimese keha jäsemetel paiknevad perifeersed veenid, omandades seeläbi paistes ja ebatervisliku välimuse.
Veenilaiendite korral võivad nahale tekkida sõlmed, ämblikuvõrgud, klastrid ja muud ebastandardsed veenide põimumised. Nende värvus muutub sügavamaks, ilmnevad tursed ja valu. Sõlmede esinemise tõttu ei saa veri veenidest stabiilselt läbi voolata, tekivad verehüübed, mille tõttu satuvad veenid kõrge rõhu alla.
Teatud rõhuindikaatori saavutamine toob kaasa asjaolu, et tromboosi ajal surutakse veenides olev veri väljapoole, venitades veresoonte seinu. Ilmuvad esimesed veenilaiendite iseloomulikud sümptomid, nagu veenide märgatav põimumine, nende mahu suurenemine ja sügavsinine toon.
Enamasti katavad veenilaiendid jalgade pinda, nii et sellise vaevuse all kannatavad inimesed kurdavad valu jalgade veenides. Veenilaiendite ravi peab olema kohene ja toimuma kogenud arsti järelevalve all. Kui ilmnevad esimesed sümptomid, võtke ühendust terapeudiga.
Põhjused
Veenilaiendite peamine põhjus on stabiilse verevoolu rikkumine. See on vere stagnatsioon veenides, mis põhjustab neile avaldatava surve. Seetõttu on veenilaiendite teket mõjutavad peamised tegurid:
- Geneetiline eelsoodumus. Kui mõlemad vanemad kannatasid veenilaiendite all, võib nende lapsel haiguse tekkimise tõenäosus ulatuda 70% -ni. Esimesed haigusnähud ilmnevad juba varases eas ning tervishoiuga on võimalik haiguse teket vältida.
- Suurenenud füüsiline aktiivsus. Regulaarne ja pikaajaline jalgadel seismine võib teie veresooni koormata. Seetõttu esineb veenilaiendeid sageli professionaalsetel sportlastel ja inimestel, kes teevad rasket füüsilist tootmistööd.
- Füüsilise aktiivsuse puudumine. Veresoonte liikumise täieliku puudumisega tekib vere stagnatsioon. Eakad inimesed, aga ka kontoritöötajad, kes juhivad istuvat või istuvat eluviisi, võivad kannatada veenilaiendite all.
- Hormonaalne tasakaalutus. Inimkeha hormonaalse või endokriinsüsteemi funktsionaalsed häired võivad põhjustada mitmesuguseid tagajärgi. Näiteks seisavad naissoost esindajad silmitsi vere stagnatsiooniga veresoontes. Hormonaalsed häired võivad tekkida puberteedieas, raseduse, imetamise, menopausi ajal, aga ka eraeluliste stressiolukordade ja närvihäirete tõttu. Naiste organismis valitseb sellistel perioodidel mitte östrogeen, vaid kollaskeha hormoon, mis mõjub lihastele lõõgastavalt.
- Mehaaniline toime veenidele. Jäsemete pinnal paiknevate perifeersete veenide kokkutõmbumine võib samuti mõjutada vere ummistuse ilmnemist. Nii mõjub näiteks liibuv riietus.
- Alkoholi kuritarvitamine. Alkohol sisaldab mürgiseid ja organismile mürgiseid aineid, samuti tõstab vererõhku. Toksiinid ja surve põhjustavad veresoonte seinte tugevuse ja toonuse kaotamist.
- Rasvumine. Liigne toidutarbimine toob kaasa kiire kaalutõusu, mille tagajärjel ei pruugi kehajäsemed neile avaldatavat koormust taluda.
Kui veenid valutavad täpselt jalgadel, on valulike aistingute põhjuseks reeglina veenilaiendid. Tähelepanu tuleks pöörata teguritele, mis võivad haiguse arengut mõjutada, ja elustiili üle vaadata.
Sümptomid
Enne veenilaiendite ravi alustamist peate veenduma, et veenid on väga valusad just sellise vaevuse ilmnemise tõttu. Haigus ei ole asümptomaatiline, peamine on pöörata tähelepanu kõikidele kõrvalekalletele keha töös normist. Veenilaiendite kohta räägivad järgmised ilmingud:
- Valu jalgades. Vere surve veresoonte seintele põhjustab alajäsemetel valulikke ja ebamugavaid aistinguid. Siis valutab veen, võite silmitsi seista ebameeldiva põletus- ja raskustundega jalgades.
- Turse. Jalade pinnal võib turse tekkida päeva lõpupoole, kui jäsemed kogevad pinge haripunkti. Turse ei mõjuta mitte ainult jalgade põhiosa, vaid ka jalgu, pahkluude ja põlveliigese piirkonda.
- Krambid. Konvulsiivsed lihaste kokkutõmbed koos veenilaienditega tekivad reeglina öösel. Nendega võib kaasneda närviline tikk ja kramplikud tõmblused.
- Veenide laienemine. Nagu varem märgitud, omandavad veenilaiendite veenid täiesti erineva välimuse. Need on paistes, looklevad ja sügavsinised. Suured saphenoossed veenid näitavad tromboosi olemasolu.
- Naha värvimuutus. Tulenevalt asjaolust, et haiguse ajal tekib veresoontes vere stagnatsioon, võib perifeersete veenide all olev nahk muuta oma varju tumedamaks ja tuhmiks.
- Troofilised haavandid. Naha verevarustuse rikkumise tõttu ilmnevad defektid, mis ei parane pikka aega.
Veenilaiendite peamisteks sümptomiteks on palavik ja üldine nõrkus.
Kui alustate haiguse ravi, võib see areneda järgmisesse etappi. Alajäsemete veenilaiendite kiire arenguga võivad ilmneda järgmised sümptomid:
- naha kõvenemine;
- tumedad laigud;
- niiskuse kaotus nahas, selle toitumise rikkumine;
- sõlmede rebenemisest põhjustatud verejooks.
Kui mõni neist sümptomitest ilmneb, peate viivitamatult pöörduma arsti poole ja alustama ravi.
Ravi meetodid
Kui jalgade veenid valutavad just veenilaiendite tõttu, määrab spetsialist haiguse kõrvaldamiseks terve rea meetmeid. Kõige tavalisemad veenilaiendite ravimeetodid on järgmised:
- meditsiinilised preparaadid;
- rahvapärased abinõud;
- võimlemine;
- massaaž;
- surub ja sidemega kahjustatud piirkondi;
- eriline dieet.
Ravi on kõige tõhusam, kui patsient nõustub kõikehõlmava, mitte selektiivse lähenemisviisiga.
Ravimid
Veenilaiendite raviks kasutatavad ravimid võib jagada 4 rühma:
- välispidiseks kasutamiseks;
- suukaudseks manustamiseks;
- sümptomite kõrvaldamiseks;
- algpõhjuste ravimiseks;
- töömeetodid.
Haiguse vastu võitlemisel määravad arstid verd vedeldavaid ravimeid, valuvaigisteid ja põletikuvastaseid ravimeid, vitamiinide kompleksi jne. Suukaudseid ravimeid võib manustada suu kaudu või süstimise teel.
Kõiki ravimeid tohib kasutada ainult raviarsti järelevalve all, järgides kasutusjuhendit ja ravikuuri kestust.
Rahvapärased abinõud
Rahvapärased abinõud veenilaiendite raviks peaksid täiendama haiguse kõrvaldamise meetmete komplekti. Saate neid kodus kasutada.
Levinud rahvapäraste meetodite hulgas on järgmised:
- ravivannid;
- kompressid;
- maitsetaimede keetmised.
Vannid veenilaiendite tõhusaks raviks on soovitatavad 3-4 korda nädalas. Vett tuleks lahjendada spetsiaalse meresoolaga vannide jaoks või eelnevalt valmistatud spetsiaalsete ürtidega. Näiteks võite kasutada järgmist retsepti:
- Täitke vann sooja veega.
- Lahustage ravimtaimede kuivad lehed vees.
- Võtke vanni 20-25 minutit.
Vannide tooraineks sobivad kummel, naistepuna, tammekoor ja jahubanaanilehed, mida saab väikese raha eest osta igast linna apteegist. Selliseid vanne on võimalik võtta profülaktilistel eesmärkidel, kuna need aitavad puhastada veresooni mürgistest ainetest ja stabiliseerivad ka verevoolu.
Kompresside ja losjoonide valmistamiseks võib kasutada apteegi taime- ja eeterlikke õlisid, aaloemahla või mett. Selleks peate veenilaiendite kahjustatud piirkondadele kandma ühte loetletud komponentidest ja seejärel mähkima kasutusala elastse sidemega. Selliseid kompresse tuleb vahetada kaks korda päevas iga 2-3 tunni järel.
Haiguse arengut saate rahvapärastel viisidel ära hoida, kui tarvitate sees ravimtaimede keetmisi. Puljongide valmistamiseks sobivad järgmiste ürtide toorained:
- viirpuu;
- kummel;
- humalakäbid;
- jahubanaan;
- naistepuna;
- lagritsajuur;
- angelica juur.
Alternatiivsete meetodite osas peaksite eelnevalt konsulteerima oma arstiga. Võimalik, et mõnda komponenti ei saa kasutada allergiliste reaktsioonide tõttu.
Võimlemine
Üks veenilaiendite arengu põhjusi on tegevusetus, mis põhjustab vere stagnatsiooni veresoontes. Seetõttu peaksid inimesed, kes on sunnitud juhtima arvuti elustiili, regulaarselt kodus võimlemisharjutusi läbi viima. Näiteks:
20-25 korda:
- Istuge toolile
- Suruge jalad kokku
- Pingutage oma lihaseid
- Langetage jalad varvastele ja seejärel kandadele
20-25 korda:
- Toetuge kahe käega vastu seina
- Roni kikivarvul
- Astuge kandadele
15-20 korda:
- Istu maha
- Seisa istudes kikivarvul
- Astuge kandadele
15 korda mõlemal jalal:
- Istu maha
- Tõstke parem jalg 7 sekundiks paralleelselt põrandaga
- Madalam
- Tehke sama vasaku jalaga.
Massaaž
Veenilaiendite massaaži saab teha iseseisvalt kodus. Te vajate spetsiaalset toitvat kreemi või õli. Astelpaju sobib suurepäraselt. Seda tuleks hõõruda jalgade probleemsetesse piirkondadesse ringjate liigutustega viis minutit päevas. See protseduur suurendab ka naha elastsust ja toidab seda niiskusega.
Dieet
Veenilaiendite dieet eeldab järgmiste toitude tarbimise piiramist või täielikku keeldumist:
- puljongid;
- marinaadid;
- soolane, suitsutatud, magus, õlis praetud toit;
- kohv ja joogid;
- alkoholi- ja tubakatooted.
Dieeti tasub mitmekesistada toiduainetega, millel on positiivne mõju veresoonte seinte tugevdamisele:
- värsked puu- ja köögiviljad;
- pähklid;
- kalatooted; mereannid;
- rohelised;
- fermenteeritud piimatooted.
Tegevusmeetodid
On olemas veenilaiendite ravi ja kirurgiline sekkumine. Seda kasutatakse aga äärmiselt arenenud juhtudel. Operatsioonid seisnevad söögitoru ja mao veenide ligeerimises anastomoosi peale või stendi paigaldamises maksa- ja portaalveenide vahele jäävasse kanalisse.
Veenilaiendite vältimiseks tasub jalgu puhata ja teha ennetavaid koduseid protseduure. Juba tekkinud veenilaiendite efektiivne ravi seisneb õigeaegses ja kompleksses ravis spetsialisti juhendamisel.
Millise arsti poole pöörduda
Ravi viib läbi fleboloog, veresoontekirurg.