Kuidas ravida veenilaiendeid

Veenilaiendid on levinud haigus, mida iseloomustab veresoonte valendiku suurenemine, klapiaparaadi talitlushäired ja vastupidise verevoolu esinemine. Patoloogiline protsess võib lokaliseerida erinevates kohtades, seetõttu on haigusi mitut tüüpi:

• söögitoru veenide laienemine;
• pärasoole veenid (hemorroidid);
• väikese vaagna veenid;
• spermaatilise nööri veenid (varicocele);
• alajäsemete veenid.

Jalade veenilaiendeid peetakse kõige levinumaks. Mõnede hinnangute kohaselt kannatab selle all üle 30% elanikkonnast, kusjuures enamus on naised. Jalade veenilaiendid ei ole mitte ainult inetud väljaulatuvad veenid, vaid ka palju ebameeldivaid aistinguid ja ebamugavusi. Patoloogilise protsessiga kaasneb raskusaste, valu, tursed ja see põhjustab sageli ohtlikke tüsistusi: tromboflebiit, tromboos, troofilised haavandid. Paljud tahaksid teada, kuidas veenilaienditest igaveseks lahti saada, kuna see halvendab oluliselt elukvaliteeti. Kuid kahjuks on see nähtus pöördumatu ja ainus, mida on võimalik saavutada, on haiguse arengu peatamine või aeglustamine.

Põhjused

Veenilaiendite põhjused ei ole ikka veel selgelt mõistetavad. On arusaadav, et haigus on seotud veresoonte seina hõrenemise, nõrkuse ja elastsuse kadumisega, samuti klapi ebakompetentsusega. Selle tulemusena laienevad veenid ebaühtlaselt, venivad, muutuvad pikaks, keerdunud, sõlmeliseks. Arvatakse, et geneetiline eelsoodumus mängib otsustavat rolli haiguse alguses, see tähendab sünnist alates, nõrkade veresoonte ja defektsete klappidega.

Veenilaiendite teket soodustavad mitmed tegurid, kuigi need ei ole selle põhjused:

• Pärilikkus (ekspertide hinnangul on haiguse risk inimestel, kelle vanemad seda põevad, kuni 70%).
• Naissoo hulka kuulumine. Selle põhjuseks on hormonaalsed muutused puberteedieas, raseduse ajal ja menopausi ajal, samuti hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite võtmine ja kõrge kontsaga kingade kandmine.
• Töötegevus, mis on seotud pikaajalise jalgadel või istuvas asendis viibimisega (juuksurid, müüjad, kirurgid, kelnerid, autojuhid, raamatupidajad, programmeerijad ja teised).
• Vanadus, mille puhul veresoonte seinte nõrgenemine ja klapiaparaadi kulumine on loomulik nähtus.
• Operatiivsed sekkumised.
• Istuv eluviis.
• Suurenenud kõhusisene rõhk ülekaalulisuse, raseduse, raskuste tõstmise (laadurid, tõstjad), sagedane pingutamine koos kroonilise kõhukinnisuse ja köhaga.

Ravi meetodid

Veenilaiendid on krooniline protsess, mis algab järk-järgult ja areneb ainult aja jooksul. Praeguseks on haigust võimatu täielikult võita, kuid kompleksse ravi rakendamisel on võimalik arengut aeglustada ja sümptomeid vähendada, mis hõlmab:

• elustiili muutus;
• dieet;
• füsioteraapia harjutused;
• kompressioonravi;
• ravimid (siseseks kasutamiseks ja kohalikuks manustamiseks);
• kirurgiline sekkumine;
• termilised protseduurid;
• rahvapärased meetodid.

Peate veenilaiendite vastu võitlema kogu oma elu. Eneseravi ei tohiks teha. Vajalik on läbivaatus fleboloogi või veresoontekirurgi juures, kes teeb diagnoosi, määrab haiguse staadiumi ja kahjustuse raskusastme ning määrab sobiva ravi. Peamine ülesanne on kliiniliste ilmingute eemaldamine või vähendamine, progresseerumise peatamine, retsidiivide ja tüsistuste tekke vältimine.

Ravi tõhusus sõltub sellest, kas patsient järgib kõiki arsti soovitusi. Oluline on abi otsida varajases staadiumis, kui valusid veel ei ole, kuid on tekkinud õhtused tursed, jalgade raskustunne ja väsimus, nahale on tekkinud väikesed ämblikveenid.

Elustiili korrigeerimine

Ilma elustiili muutmata on veenilaienditega tõhusalt toime tulla võimatu. Reeglid, mida järgida, on täiesti banaalsed ning nende järgimata jätmist seostatakse enamasti tahtejõu puudumise või vastutustundetu suhtumisega oma tervisesse.

• Normaalse kehakaalu säilitamine.
• Lahkumine halbadest harjumustest: alkohol ja suitsetamine.
• Päevitamisest keeldumine, aurusaunade ja saunade külastamine, kuumade vannide võtmine (sh jalavannid).
• Kõrgete kontsade (mitte kõrgemad kui 4-5 cm) keeldumine.
• Seljas spetsiaalne stretšsärk.
• Füüsilise tegevuse pakkumine. See võib olla kõndimine, ujumine, füsioteraapia harjutused, mõned spordialad. Peamine on välistada kükid, raskuste tõstmine, pikkade vahemaade jooksmine, hüpped, võitluskunstid.
• Õige toitumine. Toit peaks sisaldama rohkem värskeid köögivilju, puuvilju, ürte, täisteratooteid, mereande. Soovitav on liha kogust vähendada. On vaja loobuda suitsutatud, praetud, soolast, rasvast. Joogidest eelistage rohelist teed, puhast vett, puuviljajooke, naturaalseid värskeid mahlu ja piirake kohvi.
• Kasutage päeva jooksul iga võimalust, et tõsta jalad umbes 20 kraadise nurga all üles.
• Ostke jalgade jaoks spetsiaalne padi, et need oleksid une ajal südame tasemest kõrgemal.
• Proovige oma jalgu võimalikult sageli jaheda veega loputada.

Kompressioonteraapia

Spetsiaalne stretšjersey on täna saadaval suures sortimendis. Need on erinevat värvi ja tihedusega põlvpüksid, sukad, sukkpüksid, mis tavalistest praktiliselt ei erine. Need on muutunud elastseks sidemeks heaks alternatiiviks, kasutamises ebamugavaks ja väliselt ebaesteetiliseks.

Spetsiaalne trikoo ei saa ravida veenilaiendeid, kuid see parandab mikrotsirkulatsiooni, vähendab veenide pinget, hoiab ära vere seiskumise, vähendab veresoonte läbimõõtu ning suurendab venoosse vere ja lümfi väljavoolu. Inimene tunneb jalgades kergust, õhtuks väsib vähem, paistetust pole.

Alguses, ilma harjumuseta kompressioonsukki käsitsi selga panna, on see keeruline. Asjade enda jaoks lihtsamaks muutmiseks võite osta spetsiaalse seadme.

Olenevalt survest on olemas neli meditsiiniliste kudumite klassi. Kanda võib ainult 1. kompressiooniklassi tooteid, mida peetakse profülaktikaks ja mis on mõeldud pigem tervetele inimestele. Ülejäänu peaks määrama arst, olenevalt veenilaiendite diagnoosist ja raskusastmest. Peaksite teadma, et kompressioontooted võivad teatud haiguste korral olla vastunäidustatud. Sukkpüksid või sukad valib arst rangelt suuruse järgi, vastasel juhul ei saavutata soovitud efekti.

Narkootikumide ravi

Veenilaiendite raviks kasutatakse erineva toimespektriga tablette ja väliseid aineid geelide, kreemide ja salvide kujul. Need tõstavad veresoonte toonust, parandavad mikrotsirkulatsiooni, soodustavad vere väljavoolu ja hoiavad ära nahamuutusi. Ravimid on mõeldud jalgade väsimuse, raskustunde, ebamugavustunde, turse, sügeluse, krampide ja valu leevendamiseks. Need määratakse rangelt individuaalselt.

Peamised vahendid veenilaiendite raviks on venotoonika. Need on valmistatud hobukastani, rutiini, viinamarjade lehtede baasil ja on peaaegu alati patsientidele hästi talutavad. Saadaval tablettide, kapslite, geelide kujul.

Veenilaienditega jalgadele on vaja igapäevaselt määrida geeli või kreemi ning kergete liigutustega hõõruda.

Vere viskoossuse vähendamiseks ja tromboflebiidi tõenäosuse vähendamiseks kasutatakse antikoagulante. Need on hepariinipõhised salvid koos jahutavate lisanditega mentooli, kampri, eukalüpti kujul. Lisaks vere vedeldamisele takistavad need tromboflebiidi teket.

Sügelust põhjustavate nahamuutuste korral võib välja kirjutada antihistamiinikumid. Põletiku korral on ette nähtud mittesteroidsed põletikuvastased pillid.

Kirurgiline sekkumine

Veenilaienditest vabanemiseks tehakse operatsioone kahjustatud veresooneosa eemaldamiseks, et peatada vere väljumine pindmisest veenist sügavasse. Operatsiooni nimetatakse flebektoomiaks. Klassikalisel kujul kasutatakse seda tänapäeval üha vähem seoses uute, vähem traumeerivate veenilaiendite käsitlemise viiside esilekerkimisega. Selline ravi on reeglina näidustatud suurte veenide läbimõõduga ja haiguse kaugelearenenud juhtudel.

Õrnem meetod on mikroflebektoomia, mille käigus eemaldatakse osa veenist osade kaupa ja mitte sisselõike, vaid punktsiooni kaudu.

Termilised meetodid

Raadiosagedusablatsiooni peetakse kõige ohutumaks ja vähem traumaatiliseks veenilaiendite ravimeetodiks, kuigi sellel on mõned vastunäidustused. Meetod seisneb mikrolainete termilises efektis, mille tulemusena suletakse venoosne luumen. Peamised eelised:

• ambulatoorne ravi;
• anesteesia ja sisselõigete puudumine;
• taastumine ei kesta kaua;
• protseduur on kergesti talutav;
• saab teha suvel;
• pärast ravi pole verevalumeid, turse ja valu on ebaolulised.

Raadiosageduslik ablatsioon on vähetraumaatiline meetod veenilaiendite raviks.

Laserkoagulatsioon on veel üks veenilaiendite ravimeetod. Protseduuri ajal rakendatakse veresoone seinale laser. Kiirgus viib veeni seinte kleepumiseni ja valendiku täieliku sulgumiseni. Seda tehakse ambulatoorselt kohaliku tuimestuse all ilma sisselõigeteta. Veeni luumenisse sisestatakse kateeter, mille kaudu sisestatakse LED ja antakse kiiritus. Protseduur on vähetraumaatiline, tüsistusi esineb väga harva.

Skleroteraapia

See mittekirurgiline meetod on üks levinumaid. Seda kasutatakse väikeste veenide korral ja osana kompleksravist koos operatsiooniga. Põhimõte on see, et spetsiaalset skleroseeriva toimega ravimit süstitakse veeni õhukese nõela abil. Selle tulemusena kleepuvad veresoone seinad kokku, sulguvad ja peatavad verevoolu. Mõjutatud veen muutub kiuliseks nööriks. Meetodi peamised eelised:

• ambulatoorne ravi;
• madal invasiivsus;
• täitmise lihtsus;
• protseduuri kestus on umbes 20 minutit;
• hea kosmeetiline efekt.

Kui haigust alustatakse, võib tekkida tüsistus, näiteks süvaveenide tromboos.

Traditsioonilised meetodid

Kreeka pähkli tinktuur

Vala hakitud küpsed kreeka pähklid klaasnõusse ja vala peale oliiviõli. Pange 40 päevaks päikese kätte. Kandke vastavalt vajadusele, määrides kahjustatud piirkonda. Jätkake ravi umbes neli kuud.

Kapsa leht

Klopi kapsaleht maha, määri ühele poole kiht oliiviõli, kanna haigele kohale, sideme kinni ja jäta päevaks seisma. Jätkake ravi kuu aega.

Hobukastan

See on üks tõhusamaid rahvapäraseid abinõusid. Veenilaiendite raviks valmistatakse taime viljadest tinktuura, mis tuleb purustada, täita pooleldi klaasnõusse (kolmeliitrisesse) ja täita viinaga. Tõsta kuuks ajaks pimedasse kohta, sega aeg-ajalt. Kui olete valmis, hõõruge üle öö valusaid kohti. Apteegist saab osta kastani alkoholi tinktuuri veenilaiendite väliseks ja sisemiseks kasutamiseks.

Füsioteraapia on veenilaiendite kompleksravi lahutamatu osa.

Harjutused

Veenilaiendite ilmnemisel võib tekkida küsimus, kas kehalise kasvatuse ja spordiga on võimalik tegeleda ning millised harjutused on kasulikud. Enamik arste nõustub, et füüsiline aktiivsus sellise haiguse korral on väga oluline, kuna dünaamika on veenidele kasulik ja staatiline on kahjulik. Kuid sama oluline on konsulteerida oma arstiga, milliseid spordialasid saate teha ja millised koormused on optimaalsed. Lisaks saab patsiendile näidata spetsiaalseid terapeutilisi harjutusi, mis viiakse läbi otse meditsiiniasutuses. Kodus saate teha ka lihtsaid, kuid tõhusaid harjutusi, mis regulaarse treenimisega aitavad vähendada veenilaiendite sümptomeid.

1. Lamage selili, asetage padjad jalgade alla nii, et need tõuseksid 20 kraadise nurga all. Sulgege silmad, lõdvestage täielikult, hingake sügavalt.
2. Lamamisasendis tõstke jalad vertikaalselt ja pöörake jalgu vaheldumisi sisse ja välja.
3. Lamage selili ja liigutage jalgu nagu jalgrattaga sõites.
4. Lamades selili, tõstke jalad üles ja ristage need (käärid).
5. Seisa sirgelt, langeta käed, jalad kokku. Tõuske aeglaselt varvastel, seejärel laskuge sama aeglaselt alla.
6. Kõndige paigal, ärge rebige sokke põrandalt ära.
7. Toolil istudes painutage pahkluu jalad enda poole ja endast eemale, seejärel painutage samamoodi oma varbaid.
8. Vala üle jalgade elastse veejoaga (vaheldumisi jahe ja soe).

Järeldus

Veenilaiendid on pöördumatu protsess, kuid seda tuleb tõrgeteta ravida, seda enam, et on mitmeid kaasaegseid meetodeid, mida tuleb kombineerida. Ilma ravita on suur risk selliste tüsistuste tekkeks nagu krooniline venoosne puudulikkus, flebiit, tromboflebiit, tromboos, troofilised haavandid ja isegi selline ohtlik seisund, mis võib lõppeda surmaga, nagu kopsuemboolia.